Endlich wieder mit dem Training angefangen

Fitness günstig auf Gran Canaria Bodybuilding.
Nach gut 1,5 jähriger Pause habe ich nun endlich wieder mit dem Fitnesstraining angefangen. Ich erleide gerade heftigsten Muskelkater da ich ja wie immer übertreiben muss. Heftig ist das ich schon nach zwei Tagen eine Veränderung des Körpers bemerke. Als hätten sich die Muskeln aufgepumpt. Wie kann das sein das sowas so schnell geht frage ich mich. Das Gymnasio hier in Castillo ist echt eine gute Sache um körperlich fit zu sein. Die Leute die dort trainieren sind alle sehr nett und hilfsbereit. Das Ganze ist sehr einfach gehalten ohne modernen Schnickschnack oder so. Gute robuste Maschinen und Hanteln stehen einem fürs Training zur Verfügung. Dusche gibt es auch und einen ganz kleinen Shop wo man ein paar Produkte und Zubehör kaufen kann. Geöffnet ist es Mo. – Fr. von 16 – 20 Uhr. Zu finden in Castillo del Romeral im Fussballstadion unten.

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